국민체조로 몸과 마을을 열어갑니다.

으스름 달밤에 산길을 가다 도깨비를 만나면 얼마나 무서울까요? 

그런데 우리나라 도깨비는 사람에게 해를 끼치지 않지요? 

오히려 도깨비 방망이를 얻어 부자가 된 사람도 있죠. 

어르신들은 옛날 이야기 중 특히 도깨비, 귀신, 호랑이, 여우 이야기를 

좋아하십니다. 

그래서인지 우리가락 배우기 시간에 산도깨비 노래가 나오자 너무 좋아하십니다. 

노랫말이 재미있고 가락이 구성지기 때문이겠죠. 

어르신들은 울창한 숲보다 센터 내에 조그만 콩나물 시루에 애착이 더 가십니다.

 아마 젊어서 기르던 추억 때문이겠죠. 

생명이 살아 숨쉬는 중랑구 주야간보호센터 가족사랑데이케어센터.

 5월 가정의 달을 맞아 더 활기차게 건강을 다져봅니다.

 <사진설명>

일찍 일어난 새가 먹이를 얻는 법.

일찍 나오신 어르신은 건강을 얻습니다.

날마다 맛이 변하는 아침 간식. 죽

영양만점입니다.

원장과 어르신들의 소통의 장.

출석 체크와 옛날 이야기가 다리를 놔줍니다.

오전 몸풀기 운동. 

치매 예방 체조를 곁들입니다.

가장 좋은 쌀과 신선한 채소. 싱싱한 생선 등 뭐든 

최고의 재료로 만드는 점심(상)과 저녁 식사(하)

걷기는 운동의 기본,

필라테스는 팔의힘을 기르고,

자전거는 기분전환과 다리 힘,

발 마사지는 전신 피로를 풀어 줍니다.

외부 자원 봉사단의 하모니카 연주.

중랑구 주,야간보호센터 오후 인지 학습 시간입니다.

멋진 작품을 만들어 센터에 전시 한 후 연말에 모아서 집으로 가져 갑니다.

외부 전문가에게 국악을 배우고

내부 전문가에게 머리를 손질합니다.

오후에 드리는 간식.

음료도 꼭 곁들입니다.

오후 3시 30분 부터 본격적인 레크레이션과 스포츠가 시작됩니다.

어르신들 승부욕이 대단하십니다.

그래서 어떤 항목에선 MVP도 선발합니다.

가정의 달 5월, 

어르신들은 매일 매일 센터 생활에 무척 행복해합니다. 

비가오나, 

눈이 오나, 

바람이 부나 

결석하는 법이 거의 없죠.

건강하게 살며 

행복하게 살며

감사하게 삽니다.